过度疲劳,身体会发出10个信号提醒你,不要忽视

科普【过度疲劳,身体会发出10个信号提醒你,不要忽视:】1. “将军肚”早现;2. 脱发、斑秃、早秃;3. 频频去洗手间;4. 性能力下降;5. 记忆力减退;6. 心算能力越来越差;7. 做事经常后悔,易怒、烦躁、悲观,难以控制情绪;8. 集中精力的能力越来越差;9. 睡觉时间越来越短,醒来也不解乏;10. 经常头疼、耳鸣、目眩,检查也没有结果。医生提醒,如果没有疾病,又持续出现疲倦、眩晕、颈肩僵硬、睡眠不良、便秘、心悸气短、心烦意乱等症状,要警惕过度疲劳,最好适当给自己放个假,减减压。(via健康南粤)

来源: 广东12320

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